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Nach einer kleinen Auszeit in Kuala Lumpur geht es für Pascal zurück in den Sattel. Die Reise führt ihn durch die drückende Hitze Malaysias bis nach Malakka – vorbei an beeindruckenden Moscheen, einer Rennstrecke, traumhaften Küstenstraßen und den ein oder anderen Herausforderungen, die Komoot mal wieder bereithält. Von verschlossenen Friedhofstoren bis hin zu einem unerwarteten Umweg durch einen Militärstützpunkt ist auf dieser Etappe alles dabei.

Außerdem nimmt Pascal euch mit in seine ersten Tage in Malakka, berichtet vom Leben im Hostel und gibt einen Ausblick auf die historische Hafenstadt.

Im zweiten Teil der Folge blickt er zurück auf seine Zeit...

Von den kühlen Cameron Highlands zurück in die tropische Hitze Malaysias: Pascal erreicht mit dem Fahrrad zum zweiten Mal Kuala Lumpur – und landet in einem Hostel, das sich mitten in einem Parkhaus befindet. Auf dem Weg dorthin erlebt er extreme Temperaturunterschiede, einsame Nächte im Zelt, verlassene Campingplätze und den Großstadtdschungel einer Millionenmetropole.

Außerdem blickt er zurück auf seine Zeit in Laos: Von einer korrupten Grenzüberquerung über entspannte Tage auf der Insel Don Det bis hin zu einer außergewöhnlichen Kajaktour mit einem echten laotischen Original. Es geht um authentische Begegnungen, Aussteiger, Lagerfeuerküche im Dschungel und die Frage, warum Laos für...

Von den kühlen Cameron Highlands in Malaysia blickt Pascal zurück auf eines der prägendsten Kapitel seiner Weltreise: Kambodscha.

In dieser Folge erzählt er von einer intensiven Zeit mit seinen Eltern, die ihn auf einem Teil seiner Reise begleiten. Gemeinsam erkunden sie die gewaltigen Tempel von Angkor Wat, erleben spektakuläre Naturphänomene wie Millionen von Fledermäusen und den legendären Bamboo Train – aber stoßen auch auf die bewegende Geschichte eines Landes, dessen Vergangenheit bis heute spürbar ist.

Neben beeindruckenden Landschaften und kulturellen Highlights berichtet Pascal auch von einem tragischen Erlebnis, das ihn tief bewegt und den Blick auf das Leben unterwegs nachhaltig...

Über 800 Tage ist Pascal Eckert bereits unterwegs – mit dem Fahrrad von Mainz bis nach Neuseeland. In dieser besonderen Zwischenfolge von Thriveside spricht er über eine ungeplante Pause: Eine gesundheitliche Herausforderung in Vietnam zwingt ihn kurz vor Weihnachten zur Rückkehr nach Deutschland. Statt Wüste, Dschungel und Grenzübertritten plötzlich Heimat, Familie und Freunde.

Wie fühlt es sich an, nach zweieinhalb Jahren Weltreise in wenigen Stunden zurückzufliegen? Was macht das mental mit einem, wenn man sein „Unterwegs-Sein“ kurz unterbricht? Und wie geht es weiter, wenn das Ziel zwar feststeht, der Weg aber längst mehr geworden ist als nur eine Route auf...

In dieser sehr persönlichen Episode meldet sich Pascal mit einem ehrlichen Update von seiner Reise um die Welt mit dem Fahrrad. Eigentlich auf dem Weg von Vietnam nach Kambodscha, nimmt die Reise eine unerwartete Wendung: gesundheitliche Rückschläge, ein Krankenhausaufenthalt, Zwangspause – und Entscheidungen, die schwerer wiegen als jeder Kilometer auf dem Tacho.

Zwischen Mekong-Delta, vietnamesischen Großstädten, improvisierten Visa-Runs und langen Nächten kommen große Fragen auf den Tisch:
Was bedeutet Heimat nach fast zweieinhalb Jahren unterwegs?
Was verpasst man, wenn man geht – und was gewinnt man?
Und wann ist der richtige Moment, auf sein Bauchgefühl zu hören?

Diese Folge ist...

Nach einer langen Pause meldet sich Pascal endlich wieder – ehrlich, reflektiert und mitten aus Laos. In dieser sehr persönlichen Folge nimmt er uns mit auf seine Reise durch die letzten Monate: von intensiven Erlebnissen im Norden Vietnams über mentale Herausforderungen bis hin zu einem kleinen Neuanfang auf der Straße.

Er spricht offen über das Auf und Ab einer Weltreise, über innere Kämpfe, depressive Phasen, Motivation, das Ringen mit sich selbst – und darüber, warum es manchmal so schwer ist, einfach wieder auf „Record“ zu drücken. Gleichzeitig erzählt Pascal, wie er Schritt für Schritt den Spaß am Teilen seiner Gedanken,...

In dieser Folge von Thriveside geht es hoch hinaus – sowohl geografisch als auch emotional. Pascal nimmt uns mit auf eine außergewöhnliche Reise durch Tibet, das Dach der Welt. In einer streng geführten Tour erlebt er gemeinsam mit einer internationalen Gruppe fünf intensive Tage voller Gegensätze: spirituelle Orte treffen auf politische Spannungen, atemberaubende Landschaften auf bürokratische Hürden. Vom chaotischen Aufbruch in Kathmandu über die spektakuläre Überquerung der Himalaya-Pässe bis hin zum Besuch des Potala-Palasts in Lhasa erzählt diese Episode von den Herausforderungen des Reisens in einer Region, die bis heute tief im Spannungsfeld zwischen Religion, Tradition und staatlicher Kontrolle steht....

Zehn Tage ohne Ablenkung. Kein Handy, keine Gespräche, keine Bücher – nur Meditation, Stille und die intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Geist. In dieser besonderen Episode berichtet Pascal von einer der eindrucksvollsten Erfahrungen seiner Weltreise: einem Vipassana-Retreat in Kathmandu, Nepal.

Die Folge bietet tiefe Einblicke in:

den Tagesablauf eines Vipassana-Kurses – von 4 Uhr morgens bis zur abendlichen Stille

die Herausforderungen und körperlichen Grenzen bei über zehn Stunden Meditation täglich

die spirituelle Praxis der Beobachtung ohne Bewertung – und warum sie so kraftvoll ist

überraschende, teils überwältigende Erlebnisse zwischen Schmerz, innerer Ruhe und Selbsterkenntnis

das universelle Prinzip der Vergänglichkeit –...